• 饮食疗法治孕吐

  • 发表时间:2013-04-18 11:14 | 长沙代怀孕网(www.daiyw.com) | 点击数:
  •     大家都知道,孕早期前三个月胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养而孕妈妈就需要补充营养了,所以孕妈妈有必要在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少吃多餐为宜。处在孕期的你应多喝水,因为多喝水能加快体内食物的新陈代谢有益于腹中胎儿的生长;还要多吃富含维生素的食物,因为多吃富含维生素的食物,可以防止孕期常见的便秘,还因为孕期便秘会加重早孕反应。
      上海代孕专家建议你,尽可能多地变换就餐环境,这样既能激发你的食欲,还能改善你的心情。为了减轻孕期呕吐反应,处在孕期的你还应多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果你孕期呕吐严重,应多吃点蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

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